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昌吉羽毛球浅析挑球易犯的错误

发布日期:2019-11-08 00:00:00 来源:http://cj.mingjiangymq.com/news400759.html

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乌鲁木齐昌吉羽毛球初学者在学习和运用挑球时通常容易犯以下一些错误:
  1. 左脚在前,右脚在后,而不是正确地向前跨出右脚挑球。这在正手挑球时,往往更容易出现。
  2. 球拍后引动作过大,主要用肩关节发力,犹如打网球时的抽球,不但击球没有速度,而且也影响了动作的一致性。
  3. 乌鲁木齐昌吉羽毛球击球点偏后,或太靠近身体。正确的挑球击球点应在自己身体的外侧偏前的位置。
  4. 乌鲁木齐羽毛球击球瞬间没有根据不同的击球点高度和欲还击的飞行弧线,很好地地控制好击球拍面用力的方向。如来球离网较远,或击球点较高时,拍面可稍后仰向前上方挑球;如来球较近网,或击球点较低时,拍面应充分后仰接近向上,而且在击球时要用力向上挥拍多一些,以避免球下网。



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