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  • 昌吉羽毛球培训规则羽毛球计分系统：21分

    乌鲁木齐羽毛球培训羽毛球计分系统：21分在这一页讨论的羽毛球评分系统是基于21点或许多已知的新规则。如何赢得羽毛球比赛你通过赢得一个集会获得了一分。如果你赢了一场集会：航天飞机掉落在你对手的内部边界。 你的对手犯了羽毛球的错误。 无论你是打单打还是双打，当你的对手得到21分时，你就会赢得比赛。羽毛球平局当比分达到20到20时，就会出现平局。得分时，你需要先2...
    发布时间：2018-10-29

  • 昌吉羽毛球服装的选购技巧

          乌鲁木齐羽毛球服装选择相对容易了很多。但不是任何运动衫都有资格可以成为羽毛球衣。乌鲁木齐羽毛球选择的时候还是要有一些原则的。不要选择纯棉的衣服，因为纯棉的衣服虽然吸汗，但是能力有限，并且不容易蒸发，随着汗水的吸收，自重会加大，到最后会贴在身上，非常的不舒服。夏季不要选择涤棉的衣服，涤棉的衣服虽然比纯棉舒服了很多，但天...
    发布时间：2018-10-14

  • 如何提高对昌吉羽毛球落球时间的判断技巧

         因为我们大家在日常生活中并不常向上看，更何况是向上看落下的羽毛球。由于掌握不准落球的时间，会出现击不中球托而是击在羽毛上或者因为来不及而错过击球。克服这些并不是没有办法的，乌鲁木齐羽毛球打久了自然而然就能掌握好，也就是所谓的掌握好球感，但是如何培养球感呢？    首先，开始练习乌鲁木齐羽毛球用单手来...
    发布时间：2018-09-30

  • 打昌吉羽毛球对孩子成长有这么多好处

    一、让孩子打乌鲁木齐羽毛球，他的视力就会好！ 眼科专家研究发现，在打球过程中眼睛必须快速追随羽毛球的来去，这对5～16岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。当羽毛球高速飞行时，人的睫状肌收缩、眼球内的晶状体悬韧带松弛，晶状体依靠自身弹性曲度变大，折光度增大，看清来球方向；当回球远去时，则刚好相反，睫状肌放松，连接晶状体的悬韧带紧张，晶状体变得扁平，保证看清...
    发布时间：2018-09-18

  • 昌吉羽毛球健身注意五点

    1、降低羽弦的张力（紧度）：乌鲁木齐羽毛球较松的球弦，可以提供更大的线床效应，能击出速度更快、威力更大的球，同时传递的震动较少。2、选择甜区更大的拍形：所谓甜区，就是球拍面的较佳击球区。当击球点在甜区时能给你足够的击球威力、控球性、震动感很小，你会觉得很舒适。球拍的甜区较大，击球时较不容易打到非甜区，所以震动的机会较少，受伤的机会也就较少。3、检查拍柄的大小...
    发布时间：2018-09-18

  • 昌吉羽毛球初学者穿什么样的服装？

      乌鲁木齐羽毛球初学者穿什么样的服装？   一、服装：羽毛球运动与其他运动相比，有动作幅度大，多在室内运动，出汗非常多等特点，所以对球运动服装需要注意以下几点：   1、服装选择要合体宽松: 羽毛球运动的动作幅度大，这就要求羽毛球运动时所穿着的服装（通常是短袖运动衫和运动短裤）不要太紧，否则会束缚肢体的伸展，进而影响动作的准确...
    发布时间：2018-09-18

  • 昌吉羽毛球的常见打法

    乌鲁木齐羽毛球压后场底线 对羽毛球初学者来说，这是较有威胁的基本打法。它的特点是通过高球把对方推到后场底线，使得对方回球不到位，伺机扣杀或打出短球。这种打法主要以力量制胜，也就是较量后场高、吊、杀技术的高低。运用这种打法首先自己的高球必须打到对方底线，同时也要有和对方进行后场对抗的能力。 攻四方球控制落点 攻四方球是攻击对方场区的4个角落，以快速击球和准确的...
    发布时间：2018-09-17

  • 昌吉羽毛球的好处到底有多少？

        乌鲁木齐羽毛球越来越受大家的喜爱，打羽毛球有什么好处呢？     一.羽毛球运动兴盛的原因是什么呢？     1.羽毛球运动是一项逐渐兴起的健康运动。     羽毛球是世界上最流行的运动项目之一。羽毛球的优点在于不仅可使运动者消耗多余热量，而且还可使运动者获得极...
    发布时间：2018-09-17

  • 昌吉羽毛球的站位规则

    乌鲁木齐羽毛球的站位规则 单打 （1）发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。 （2）发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。 （3）如“再赛”，发球员应以该局双方总得分数来确定站位。若总分为单数，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球；若总分为双数，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。 （...
    发布时间：2018-09-12

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