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  • 昌吉羽毛球拍选择的几个“误区”

    乌鲁木齐羽毛球...
    发布时间:2020-09-21

  • 昌吉羽毛球谈谈专业羽毛球袜能带来哪些改变?

    乌鲁木齐羽毛球...
    发布时间:2020-08-17

  • 昌吉羽毛球介绍与羽毛球拍线有关的误区

    乌鲁木齐羽毛球...
    发布时间:2020-08-17

  • 昌吉羽毛球锻炼中的注意事项

    乌鲁木齐羽毛球...
    发布时间:2020-08-17

  • 昌吉羽毛球如何突破瓶颈期

    乌鲁木齐羽毛球如何突破瓶颈期   打乌鲁木齐羽毛球的过程中会遇到几个瓶颈期,如果悟性较好、练习得法,便可以突破瓶颈,取得进步,否则便容易停滞不前。该如何打破瓶颈高远球技术  乌鲁木齐羽毛球,开始总是先学习基本握拍技术、准备姿势、 场上站位、 发球技术及挥拍技术等等,此时学起来相对容易,进步很快。然而随着各项基本技术的进步,突然会...
    发布时间:2020-07-17

  • 昌吉羽毛球容易忽略的问题

       乌鲁木齐羽毛球作为一个初学者,首先要承认的现实是:在场上往往处于被动挨打的一方。这时与其想着如何打败对手,倒还不如放平心态:对手吊打我,不是对手虐我,而是我自己防守能力的训练。把心放平,也许将会获得出其不意的效果。相较于进攻,防守更为容易,无论是球场下的练习还是球场上的真刀真枪。一个很简单的例子: 一拍杀球和一拍接杀挡网前,哪个操作...
    发布时间:2020-07-17

  • 昌吉羽毛球几种空档打球方式

        经常打乌鲁木齐羽毛球的人都知道,打球要将球往对方空挡处打,就能轻松取胜。不是把球往对方场地“空白处”,乌鲁木齐羽毛球,随着比赛经验的积累,你会慢慢感觉到真正的空挡,并不是对方场地的空白处;而是对方启动重心的反方向处!假如对方在后场,前场的空白处大;但是,前场未必就是空挡!如果对方重心平稳,没有向前移动的趋势,则前场是空挡;但是如果...
    发布时间:2020-06-16

  • 昌吉羽毛球双打该封网还是该躲闪?

    乌鲁木齐羽毛球双打发完球后,你是该封网还是该躲闪呢? 一般而言,发球后上网是个非常好的习惯,因为业余球友接发球时抢扑、抢推的能力差。所以第三拍的封网能震慑对手,令对手不敢与你在网前相持。乌鲁木齐羽毛球,也经常会遇到一些喜欢接发抢攻的,这些人要么身高臂长,要么网前速度特别快。而这个时候沿用发球后上网的这一战术会很被动,因为有些球很容易被扑到身上,甚至是脸上。乌...
    发布时间:2020-06-16

  • 昌吉羽毛球短时间内球技提升的训练方法!

        如何在短时间内提升乌鲁木齐羽毛球技战术?其实,在羽毛球对战中,有很多套路的,如果先练习掌握这些回球套路,那么在实战中得以运用,则提升很快。乌鲁木齐羽毛球介绍这些固定的球路,多加练习,必将提升你的实力(建议两人一起,一举两得)。 一、直线挑高球与直线吊球 一人直线挑高球,一人直线吊球,多次循环练习。乌鲁木齐羽毛球正手挑球与正手吊球(...
    发布时间:2020-05-25

  • 昌吉羽毛球实战小技巧

        乌鲁木齐羽毛球实战小技巧,这些情况可以要求重发球! 羽毛球规则的出现,就是为了保证对战双方相对公平的情况下进行比赛。当出现意外情况时,可以采用重新发球的方式来保证公平不丢失。不是所有的意外情况都可以采用重发球,乌鲁木齐羽毛球只有以下八种情况出现时,才可以使用重发球规则。 1. 乌鲁木齐羽毛球遇不能预见或意外的情况,应重发...
    发布时间:2020-05-25

  • 昌吉羽毛球双打如何更好的配合?

         乌鲁木齐羽毛球双打的时候,很多球友往往掌握不好什么时候杀球,什么时候吊球,什么时候应该连续杀球,什么时候又要改变节奏。双打的杀球和吊球的使用,其实不是一成不变的。要根据对手的防守水平、自己的技术能力、你们当时所处的环境和比赛中所进行的阶段来选择。到底是该扣杀还是吊球,在这里没有绝对的标准,但基本的判断标准还是有的,就是...
    发布时间:2020-05-02

  • 昌吉羽毛球双打战术之切记六种立即上网的情况

    乌鲁木齐羽毛球双打战术之切记六种立即上网的情况 羽毛球双打中前后进攻,前排的封网、封杀、分球、做球是双打中的起决定作用的。很多刚学球的朋友不知道什么时候该上网。听到教练或同伴总说:“上网!抢网!”,但是什么时候该上网?谁该上网?这2个重要问题却很少有人说出来。乌鲁木齐羽毛球六种不能上网的情况。1、乌鲁木齐羽毛球打出进攻性高球后上网 起高球有防守性高球和进攻性...
    发布时间:2020-05-02

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